¿Por qué la deficiencia de Yin y el exceso de fuego le temen al frío?

Por qué las personas con deficiencia de yin y exuberancia del fuego tienen miedo al frío: análisis de las contradicciones en la constitución de la medicina tradicional china

Recientemente, el tema de la "deficiencia de yin y exuberancia del fuego pero miedo al frío" ha suscitado acalorados debates en el campo de la salud y el bienestar. Muchos internautas informaron que a pesar de haber sido diagnosticados con deficiencia de Yin y exuberancia del fuego, también experimentaron síntomas de escalofríos, lo que parece contradecir la teoría de la medicina tradicional china. Este artículo combinará las acaloradas discusiones y análisis médicos en Internet de los últimos 10 días para revelar el misterio detrás de este fenómeno.

1. Toda la red está discutiendo acaloradamente las estadísticas de la constitución física de la deficiencia de yin y la exuberancia del fuego.

2. Análisis del mecanismo de coexistencia de la deficiencia de yin y la exuberancia del fuego y los escalofríos.

1.Manifestaciones especiales del desequilibrio del yin y el yang.: La esencia de la constitución con deficiencia de yin y fuego excesivo es que la deficiencia de líquido yin conduce a la inflamación de la deficiencia de fuego. Sin embargo, cuando el yin se daña y el yang se daña, aparecerán deficiencia de yang y frío externo. Este estado de "calor arriba y frío abajo" o "calor adentro y frío afuera" se denomina "mezcla de frío y calor" en la medicina tradicional china.

2.Trastorno del Qi y la sangre: La deficiencia de Yin y el calor interno consumirán los fluidos corporales, lo que provocará una circulación lenta del qi y la sangre, y el qi yang no puede calentar la superficie del cuerpo, lo que provocará síntomas de extremidades tibias y aversión al frío.

3.El impacto del estilo de vida moderno.: Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo, estar estresado y no comer adecuadamente, etc., consumirá tanto la esencia yin como la energía yang al mismo tiempo, lo que resultará en un estado físico complejo.

3. Tabla comparativa de síntomas típicos.

4. Plan de acondicionamiento y precauciones.

1.acondicionamiento de la dieta: Es aconsejable nutrir el yin e hidratar mientras se calienta el yang. Se recomienda combinar la sopa de lirio Tremella (yin nutritivo) con una pequeña cantidad de canela (yang cálido) para evitar únicamente eliminar el calor o calentar el yang.

2.rutina diaria: Asegúrese de dormir a medianoche (23-1 en punto) para nutrir el yin, haga ejercicio moderado por la mañana para elevar el yang y evite quedarse despierto hasta tarde y sentarse por mucho tiempo.

3.Acondicionamiento de la medicina china.: Se requiere una diferenciación profesional del síndrome de MTC. Las recetas de uso común incluyen pastillas Zhibai Dihuang y una pequeña cantidad de ramitas de canela. No abuse de los tónicos que eliminan el calor o calientan por su cuenta.

4.Gestión emocional: La deficiencia de Yin y el exceso de fuego suelen ir acompañados de ansiedad e irritabilidad, que pueden corregirse mediante la meditación, la respiración profunda y otros métodos para evitar que los cambios de humor agraven el desequilibrio del yin y el yang.

5. Extractos de opiniones de expertos

El profesor Wang de la Universidad de Medicina China de Beijing señaló: "El complejo estado físico de la gente moderna a menudo no es simplemente una deficiencia de Yin o Yang, sino una variedad de patogénesis entrelazadas. La deficiencia de Yin y la exuberancia del fuego acompañada de escalofríos a menudo indican el desarrollo de una deficiencia de Yin y Yang, que requiere una diferenciación y un tratamiento más precisos del síndrome".

El director Li del Hospital Longhua de Shanghai sugirió: "Este tipo de pacientes deben evitar 'reducir el fuego' ciegamente. La eliminación excesiva del calor agravará los síntomas de la deficiencia de yang. Se debe adoptar el método de 'nutrir el yin y someter el yang', como el uso de ostras, caparazones de tortuga y otros materiales medicinales que nutren el yin y astringen el fuego flotante".

6. Malentendidos comunes entre los internautas

Conclusión: La deficiencia de Yin y la exuberancia del fuego acompañadas de escalofríos son señales de advertencia del cuerpo, que indican que el desequilibrio del yin y el yang ha entrado en una nueva etapa. Para abordar correctamente problemas físicos tan complejos, debemos abandonar el pensamiento en blanco y negro y llevar a cabo un condicionamiento personalizado bajo la guía de practicantes profesionales de la medicina china. Recuerde, el acondicionamiento físico es un proyecto sistemático y las prisas generan desperdicio.